Ароматерапия — воздействие ароматом на психоэмоциональное состояние человека. Использование эфирных масел в нужных количествах и в подходящей обстановке помогает расслабиться или сосредоточится, снять напряжение, устранить тревожность и нервозность. Хоть и не являясь полноценной лечебной техникой, ароматерапия имеет доказанную эффективность — гонконгские учёные провели исследование, подтвердившее, что совмещённое с массажем аромавоздействие способствует избавлению от депрессии.

Ароматерапия использует в лечении эфирные масла: лавандовое, бергамотовое, цитрусовое, гераневое, мятное, чайного дерева и т. д. Хороший специалист знает, когда и какой запах лучше использовать, как смешивать разные ароматы, чтобы добиться необходимого результата.

Используемые в терапии масла делятся на три большие группы:

  • релаксанты, расслабляющие, успокаивающие и снимающие напряжение: бергамот, иланг-иланг, тмин, душица, грейпфрут,
  • стимуляторы, стимулирующие умственную и физическую активность: розмарин, лемонграсс, базилик, розмарин,
  • адаптогены, задача которых — укрепить здоровье и иммунитет: герань, кориандр, лаванда, шалфей.

Ароматы можно сочетать с другими лечебными процедурами: физиоерапией, массажем, обёртываниями, специальными ароматерапическими ваннами. Масла добавляются в индивидуально разработанные крема, пены и соли для ванн, духи и одеколоны. Дома их часто используют в специальных аромалампах, также их можно вдыхать.

Специалисты-ароматерапевты разрабатывают комплексные запахи, которые способствуют избавлению от неприятных симптомов и скорейшему выздоровлению.

В зависимости от сочетания масел терапия помогает:

  • согревать,
  • снимать зуд,
  • убирать воспаление,
  • нормализовать давление,
  • обеззараживать и защищать от инфекций,
  • улучшать память и настроение,
  • убирать тревожность.

Заниматься подбором масел и проводить процедуру ароматерапии должен профессионал, строго после консультации и обсуждения анамнеза. Некоторые масла являются аллергенами, а при неправильном подборе могут вызвать головную боль.

Предлагаем услугу ароматерапии — консультацию специалиста-терапевта и непосредственно проведение сеанса, в том числе с вовлечением в процедуру лечебных массажей и элементов ЛФК.

Вы можете записаться на консультацию по телефону или через форму обратной связи.